人际关系的心理构成，它包括三个心理成分：认知、情绪、行为。认知就是指人们在交往中的互相理解，是首要的、基本的成分；情绪是指情感的体验和联系，包括体验自己的情感、体验他人的情感以及相互之间的情感沟通体...

随着心理咨询和社交指导的推广，认知行为学说得到了发展。有些人认为社交恐怖主要是缺乏社交技巧和能力的培养锻炼。缺乏社交技巧给别人造成不好的印象，引起别人不好的反应，导致尴尬的处境。另一些人强调认知的作...

人格分裂症，这是一个医学上的名词，是指性格的多重性，即是我们平常所说的双重人格。分裂样人格障碍是日常生活中和医学心理咨询门诊中比较常见的人格障碍。据上海市青少年小理健康调查资料显示，其中分裂样人格障...

婚姻出现问题怎么办婚姻处方：详细想好了你再去做1.你们婚姻出现分歧的原因是什么？有没有补救的可能？好好回想一下，如果不能补救，那放弃其实是一种解脱。如果自己不能看清楚，也可以和身边的朋友家人交流一下...

什么是电话恐惧症电话在现代社会中是不可缺少的联络工具，也成了一些人的恐惧对象，一打电话就会紧张焦虑，说不出话，害怕接电话，害怕打电话。患上电话恐惧症人，恐惧的其实并不是接电话本身，而是隐藏在接电话背...

一、什么是失眠症睡眠良好是身心健康的主要标志。失眠症是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍，对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足...