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他们是白领的“心事垃圾桶”，也是白领的“心理救生员” 　
　　躺在沙发上，闭着眼睛，听着悠扬的音乐，想象着最令你神往地方的画面，或是最令你抵触的人和事……
　　其间，会有一个人和你一直聊天，在这样的氛围里，你可以向她说出你的苦闷……
　　这就是一个心理咨询的场景。
　　现在，很多白领选择用这种方式排解职场中的郁闷和坏情绪。
　　而心理咨询师则像镜子和垃圾桶一样，照出咨询者内心的角落，收集他们的坏情绪。
　　现在，就让我们走进心理咨询师这个群体。
　　心理咨询师像一面镜子照到咨询者内心角落合同期满突然被通知不续约，女白领崩溃了……
　　在沈阳市和平区商贸国际写字间B座一家心理咨询室，42岁方瑞是国家二级心理咨询师，也是从业7年的私人心理咨询师。
　　她的工作场所是在两个近百平方米的写字间里。个写字间里有三间屋子：间是“养心室”，摆放两个沙发，进行催眠、意向对话、心理咨询等，装饰得温馨又古香古色；第二间是摆放沙盘游戏的治疗室，装扮得轻松活泼；第三间是有电脑和办公桌的测量室，专做心理测量。

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　　第二个写字间则像个会议室，用来做团队训练和讲座。
　　方瑞的咨询者基本都是职场中的白领，通常在养心室里咨询，并与他们先建立信任关系。方瑞说，要做好心理咨询师，首先要当好一名倾听者。
　　28岁的白领刘虹就是其中一位，是心理问题让她离开了职场，她通过私人心理咨询师，重新回到了职场。
　　原来硕士毕业的她，在一家外企当会计，月薪8500元，每年与女领导一起出差6次，表面上关系很好。可当劳动合同到期后，公司没有与她续约，刘虹失业了。
　　气愤、委屈、不满等情绪一下使刘虹崩溃了，她把女领导大骂了一顿。同时她怎么也想不明白，业务能力强，与女领导关系也不错，为啥就不再续约了呢？
　　这些一直困扰着她，导致她长达两年没有找工作，在家吃不好、睡不好。
　　倾听中，方瑞找到一个疑点，对女领导不满，为什么不问明白不再续约的原因呢？刘虹回答：“不敢问，不愿意见到领导。”
　　心理咨询师像个垃圾桶吸收咨询者的坏情绪找到症结所在后女白领大哭，解决了心病，重新乐观面对职场放起轻松的音乐，方瑞在语言的暗示下，使刘虹全部放松，并通过诱导做着想象，开始了意向对话。

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　　方瑞：小时候，你最不愿意和什么人接触？
　　刘虹：我妈，最不爱看到她，成绩不好就受她打骂，有时候还会用皮带打，只要她回家我就回到自己屋里。
　　方瑞：你在过去的公司有过不愉快吗？
　　刘虹：没有，可我见到女领导很紧张，恨不得听她交代完事后赶紧逃离。
　　经过意向对话，方瑞说，其实是从小惧怕母亲的成长模式里，造成了惧怕女性上级的潜意识。
　　通过启发，刘虹也回忆起，以前出差时两人有说有笑，但她拒绝陪领导吃饭、逛街，还总拒绝女领导的提议，而且布置完工作时，她恨不得马上逃离现场。
　　所以，方瑞得出的结论是：女领导认为刘虹为人很假、两面三刀，不贴心，气场也不合。
　　“找到原因就好治疗了，”方瑞说，当问题从潜意识层面到达意识层面时，就迎刃而解了。刘虹大哭，把积压两年的情绪宣泄出来，也想到女领导没她想的那么可怕。现在，刘虹又当上了白领，而且还是面对一位女领导，没有了恐惧。
　　作为私人心理医生，经常遇到咨询者半夜打电话咨询。
　　通常，方瑞不接受这种突发性的咨询，采用延时满足的方法，让他洗个热水澡，好好睡一觉，预约第二天咨询。
　　这样做一方面是要增加咨询者的现实感；另一方面，私人心理咨询师好比是一根拐棍，但这拐棍只能陪伴一段时间，不能完全依赖，最终解决问题的，还是当事人自己。

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　　方瑞打趣地说，她就像一个垃圾筒，把咨询者的郁闷、坏情绪等垃圾吸收起来。
　　咨询师也会被“拉下水”
　　咨询后心里堵得慌一般四五位私人心理咨询师就会有一位心理督导师，双方互相分析、引导和启发，释放坏情绪所谓私人心理咨询师，就是咨询者固定的心理咨询师，专为几位咨询者服务。